Professionelle Tipps rund um das Thema Fitness, Ernährung und Gesundheit bekommt man auf dem Fitness-Portal Fit-Hamburg. Besonders die Ernährungsumstellung... Hamam-Massage beginnt mit einem Besuch im Dampfbad. Anschließend wird Ihr Körper mit einem Seidenhandschuh, dem Kese vorgerienigt. Nach dieser Massage wird ein spezieller Pflegeschaum über den ganzen Körper verteilt.... Zhineng Qigong zeigt uns einen möglichen Weg zur Gesundheit und ist von jedem schnell und einfach zu erlernen.
Ein Hammām bzw. in deutscher Schreibung Hamam, ist ein Dampfbad, das man vor allem im arabischen Raum, im iranischen Kulturkreis und in der Türkei findet und das ein wichtiger Bestandteil der islamischen Bade- und Körperkultur ist. Es ist auch unter den Namen „Türkisches Dampfbad“ oder „Orientalisches Bad“ bekannt.
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